A tout moment de l'année, le rééquilibrage énergétique est souhaitable.
Le corps manifeste naturellement un état de fatigue,d'anxiété,de nervosité, une baisse de moral et de productivité et bien souvent suit l'apparition de la douleur.
Au rythme des saisons , en médecine traditionnelle chinoise, chaque organe lié à une émotion est à tonifier à titre préventif:
en hiver , le rein lié à la peur; au printemps , le foie lié à la colère; en été, le cœur lié à la joie; à l'automne le poumon lié à la tristesse et en intersaison la rate liée à la réflexion et
aux soucis.